WELL-BRAINING: Fokus und Energie statt Brain-Fog
Dauernd müde, unkonzentriert oder im mentalen Nebel gefangen? Wenn der tägliche Spagat zwischen Job, To-do-Listen und ständiger Erreichbarkeit dich leer saugt, streikt als Erstes das Gehirn. Schluss mit der permanenten Erschöpfung: In diesem interaktiven, zweistündigen Workshop von ODEM erfährst du, wie du dein System sofort wieder hochfährst.
Simone Cervoni, Gründerin von ODEM, bringt zehn Jahre Erfahrung als Naturheilpraktikerin mit. Sie zeigt dir ganz unkompliziert, wie du dein Nervensystem fütterst, damit es im Alltag wieder liefert. Vergiss theoretisches Blabla: Du gehst mit einer alltagstauglichen Action-Tool-List nach Hause, die du direkt am nächsten Tag umsetzen kannst. Für mehr Fokus, konstante Energie und echte Leichtigkeit.
Das erwartet dich:
- Fakten: Wie Ernährung und smarte Gewohnheiten dein Gehirn pushen
- Konkret: Dein persönlicher Fahrplan gegen Kopfschmerzen, Müdigkeit und Stimmungstiefs
- Machbar: Kleine Lifestyle-Hacks mit sofort spürbaren Resultaten für deinen Alltag
Veranstaltungsdetails
- Veranstalter: ODEM
- Host: Simone Cervoni (Naturheilpraktikerin TEN & Gründerin von ODEM)
- Ort: NHK Institut für integrative Naturheilkunde, Militärstrasse 90, 8004 Zürich (3. Stock)
- Zeit: 09:30 bis 11:30 Uhr
- Dauer: 2 Stunden
- Preis: CHF 25.00
Sichere dir jetzt deinen Platz und hol dir deinen Fokus zurück.
