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Der Kurs richtet sich an SChwangere von der 13. Schwangerschaftswoche bis hin zum Geburtstermin.

Es geht um sanfte Dehnungen, um in Bewegung zu bleiben. Bewusste Atmung, um sich auf die Geburt vorzubereiten. Und einfach Zeit zum ganz bewusst schwanger sein dürfen, Kontakt mit dem neuen Leben im Bauch aufzunehmen, Gleichgesinnte kennenlernen und Entspannung zu erfahren. 

Der Kurs wird geleitet von Almut Rademacher, selbst dreifache Mutter & ausgebildete Yogalehrerin (BYV), Kinderyogalehrerin, Weiterbildung u.a. in Schwangereyoga und Rückbildungsyoga. 

Der Kurs ist fortlaufend, so ist ein Einstieg jederzeit möglich.

Veranstalter

Yogagarten Bremen

Vorverkauf

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Infos

Ort:

Yogagarten Bremen im Kling Klang Lilienthal, Am Sportpark 1, Lilienthal, DE

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