Selbsthypnose lernen - innere Ruhe finden

"Entspannung beginnt im Körper"

Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig? Selbsthypnose hilft dir, dich zu zentrieren, zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen – ganz ohne Druck.

In diesem achtsam angeleiteten Kurs lernst du, wie du aus deinem Gedankenkarussell aussteigst. Du erfährst, wie du Verspannungen löst, Schmerzen veränderst und Vertrauen aufbaust.

Was dich erwartet:

• Leicht erlernbare Selbsthypnose-Technik
• Selbstregulation deines Körpers mit erstaunlichen Ergebnissen
• Kleine Gruppe max. 6-10 Teilnehmer

Was Menschen nach einer Selbsthypnose sagen:

"Das ist ein Supertool"
"Ich habe einen tiefen inneren Frieden"
"Das ist unglaublich faszinierend"
"Meine Schmerzen sind weg"
 

Weitere Infos:
Der Selbsthypnose-Kurs findet ca. alle 2 Wochen mittwochs von 19-20h statt. Du kannst nur an einem Abend mit dabei sein oder auch immer wieder kommen. Nach einem Abend kannst du die Selbsthypnose anwenden. Jedoch kann es hilfreich sein, die Selbsthypnose in der Gruppe wiederholt durchzuführen, um sie zu Hause besser anwenden zu können. Ausserdem erhältst du neue Inputs und kannst Fragen klären.

Ort: Spinnerei Turgi, 3. Stock, Raum 2306

Hast du Fragen?
Melde dich gerne persönlich bei mir:

Tel. 079/475 08 77
Mail: info@evelyne-ganzheitlich.ch

Ich freue mich dich kennenzulernen!

Herzlichst Evelyne