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Mai

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01.05. - 29.05.

Stück für Stück achtsamer leben

Stück für Stück achtsamer leben Galerie Art of Buna e.V Tickets
Beginn:
Galerie Art of Buna e.V, Köln, DE

Stück für Stück achtsamer leben

Du hast das Gefühl, dein Leben rennt an dir vorbei und du hast die Verbindung zu dir selbst verloren?
Dein Kopf arbeitet pausenlos?
Du möchtest dich von Ablenkungen befreien, deine Wahrnehmungen schärfen und dein Leben etwas mehr genießen?

Dann lade ich dich zu einem offenen Achtsamkeitsabend ein, um in einer ungezwungenen Runde Wege zu einem bewußteren und entschleunigten Alltag zu finden.

Dabei lernst du die Grundlagen der Meditation und hilfreiche Körperübungen kennen. Auch der Austausch in der Gruppe führt dich immer näher an ein achtsameres Leben heran.  


Jeden Mittwoch von 18:30 bis 20:00 in den Räumlichkeiten der Galerie 
„Art of Buna“, Genter Straße 26 , 50672 Köln

Eintritt frei – Spenden willkommen

Anmeldung ist wünschenswert, aber nicht zwingend erforderlich.
achtsamer-leben@posteo.de

In freudiger Erwartung,
Josh

Wochentag, Datum, Zeit
Mittwoch, 01.05.2019, 18:30 Uhr Infos
Mittwoch, 08.05.2019, 18:30 Uhr Infos
Mittwoch, 15.05.2019, 18:30 Uhr Infos
Mittwoch, 22.05.2019, 18:30 Uhr Infos
Mittwoch, 29.05.2019, 18:30 Uhr Infos

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