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Dez

9

Montag

Zeitmanagement = Selbstmanagement: Besinnen auf das Wesentliche

Zeitmanagement = Selbstmanagement: Besinnen auf das Wesentliche English & Intercultural Communication Tickets
Beginn:
Ende:
English & Intercultural Communication, Düsseldorf, DE

Im Laufe seines Lebens verbringt man statistisch gesehen 1 Jahr damit, verlegte Dinge zu suchen und sitzt drei weitere Jahre in Besprechungen und Meetings. Unsere Kernfrage lautet daher: Wie lässt sich unsere kostbare (weil begrenzte) Lebenszeit so nutzen, dass wir eine hohe Lebenszufriedenheit erlangen und ganz nebenbei auch noch effektiver werden?

Seminarziele:

Neben der Vermittlung klassischer Zeitmanagementtechniken und neuer Ideen unterstützen wir Sie beim Finden der für Sie optimalen Strategien, um in Zukunft

  • Arbeitsroutinen zu verkürzen
  • Suchaktionen zu vermeiden
  • sich von Ballast zu befreien
  • Zeitfallen und Selbstblockaden auszuschalten
  • Stress abzubauen und
  • neue Energie aufzubauen

Inhalte des zweitägigen Seminars:

  • Grundlagen für Effektivität: Modell der 7 Habits (Covey)
  • Prinzipien und Techniken des Zeitmanagement – Pareto Prinzip, Eisenhower Prinzip, Parkinson Regel, Wichtigkeit und Dringlichkeit, Tagesplanung etc.
  • Selbstorganisation – Ziele und Prioritäten, klare Absprachen treffen, Störquellen und Zeitfallen, eigene Schwächen kennenlernen: z.B. Aufschieberitis, Selbstblockaden, Perfektionismus, nicht "Nein" sagen können etc.
  • Arbeitsplatzgestaltung -
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Im Laufe seines Lebens verbringt man statistisch gesehen 1 Jahr damit, verlegte Dinge zu suchen und sitzt drei weitere Jahre in Besprechungen und Meetings. Unsere Kernfrage lautet daher: Wie lässt sich unsere kostbare (weil begrenzte) Lebenszeit so nutzen, dass wir eine hohe Lebenszufriedenheit erlangen und ganz nebenbei auch noch effektiver werden?

Seminarziele:

Neben der Vermittlung klassischer Zeitmanagementtechniken und neuer Ideen unterstützen wir Sie beim Finden der für Sie optimalen Strategien, um in Zukunft

  • Arbeitsroutinen zu verkürzen
  • Suchaktionen zu vermeiden
  • sich von Ballast zu befreien
  • Zeitfallen und Selbstblockaden auszuschalten
  • Stress abzubauen und
  • neue Energie aufzubauen

Inhalte des zweitägigen Seminars:

  • Grundlagen für Effektivität: Modell der 7 Habits (Covey)
  • Prinzipien und Techniken des Zeitmanagement – Pareto Prinzip, Eisenhower Prinzip, Parkinson Regel, Wichtigkeit und Dringlichkeit, Tagesplanung etc.
  • Selbstorganisation – Ziele und Prioritäten, klare Absprachen treffen, Störquellen und Zeitfallen, eigene Schwächen kennenlernen: z.B. Aufschieberitis, Selbstblockaden, Perfektionismus, nicht "Nein" sagen können etc.
  • Arbeitsplatzgestaltung - Schreibtisch, Hängeregistratur, Ablagekörbe, To-Do-Liste, Dateiablage, Outlook etc.

Seminarleitung: Beatrix Stahlberger (Dipl.-Psych./Coach)
Teilnehmerzahl: 1-6 Personen

Seminargebühr pro Teilnehmer: 790,- € (+ 19% MwSt.)

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Veranstalter

English & Intercultural Communication

Vorverkauf

790,-€ zzgl. 19% MwSt. Zahlbar durch Überweisung.

Zum Vorverkauf

Infos

Ort:

English & Intercultural Communication, Lütticher Straße 132, Düsseldorf, DE

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