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Nov

22

Donnerstag

Anspannen und Loslassen - Kurs Progressive Muskelrelaxation

Anspannen und Loslassen - Kurs Progressive Muskelrelaxation Wellnesscenter Hartung Tickets
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Wellnesscenter Hartung, Euskirchen, DE

Progressive Muskelrelaxation PMR
Aktiv Entspannen

PMR nach Jacobsen ist ein Entspannungsverfahren, dass jeder sehr leicht erlernen und durchführen kann. Dabei wird zunächst eine gezielte Muskelanspannung erzeugt und darauf folgt eine direkte Entspannung der Muskelgruppen. Die PMR hilft Ihnen dabei, Linderung zu erfahren und die ersehnte innere Ruhe zu finden. Ich biete Ihnen hierzu einen achtwöchigen Kurs mit jeweils einer Kurseinheit pro Woche von ca. 90 Minuten.

Kursgebühr 125 € inkl. Getränke, Knabberkram und Unterlagen
Eine Anmeldung ist hierfür erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.
Bitte bequeme Kleidung tragen und Socken oder Hausschuhe mitbringen.

Anmeldung unter reiki@marita-heiliger.de oder unter 0177-4852330
Kursleitung: Marita Heiliger, Entspannungstherapeutin

Veranstalter

Marita Heiliger bei Wellnesscenter Hartung

Infos

Ort:

Wellnesscenter Hartung, Bonner Straße 12, Euskirchen, DE

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