Zeitmanagement workshop

Zeit ist eine der wertvollsten Ressourcen im Alltag und gleichzeitig für viele Menschen eine ständige Quelle von Druck. In einer Welt, die immer schneller, dichter und anspruchsvoller wird, fällt es zunehmend schwer, unterschiedlichen Interessen, Verpflichtungen und Erwartungen gerecht zu werden. Häufig stehen dabei auch Themen wie Aufschieben, Überforderung und das Gefühl im Vordergrund, nie wirklich „fertig“ zu sein.

• Der Workshop lädt dazu ein, den eigenen Umgang mit Zeit bewusster wahrzunehmen und persönliche Muster im Zeitmanagement zu erkennen.
• Die Teilnehmenden setzen sich damit auseinander, wofür sie ihre Zeit verwenden, welche Prioritäten sie setzen und wie sie ihre Zeit ressourcenschonender, wirksamer und zielorientierter gestalten können.
• Darüber hinaus vermittelt der Workshop praktische Methoden und Anregungen zum Zeitmanagement und zum Umgang mit Prokrastination.

Der Workshop richtet sich an alle Personen, die sich mit ihrem Umgang mit Zeit auseinandersetzen möchten.

Dauer: ca. 3 Stunden auf 2 Abende verteilt plus ca. 1 Stunde Selbststudium

Sprachniveau mind. B1, Kurssprache Deutsch

• Workshopleitung: Dipl. Psychologin Dr. Magdalena Mateescu
• Max. 16 Teilnehmende (mit Anmeldung an kontakt@cultibo.ch)
• Anmeldefrist: Mo. 27.10.2026

Gratis - optionale Kollekte