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Sep

26

Mittwoch

YOGA für Frauen

YOGA für Frauen  *sowieso* Frauen für Frauen e. V. Tickets
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*sowieso* Frauen für Frauen e. V., DE

Sie haben Lust etwas für sich und Ihren Körper zu tun? Dann ist Yoga genau das Richtige für Sie. In diesem Kurs werden Sie sanft in die Grundlagen des Yoga eingeführt. Sie erlernen verschiedene Körperstellungen und Atemtechniken. Ziel ist es, während der Stunde auf sich und die eigenen Grenzen zu achten und so ganz bei sich anzukommen.

Leitung: Laura Keller, Yogalehrerin in Ausbildung bei Yoga Vidya Dresden & Sozialpädagogin (M.A.)

Zeit: jeweils 20:00–21:30 Uhr

Kosten: 5,- € / erm. 4,- € pro Abend | Beitrag für Frauen* im ALG II 2,- € auf Anfrage.

Anmeldung: bis Montag der jeweiligen Woche

Bitte bringen Sie eine Yogamatte und bequeme Kleidung mit.

Veranstalter

*sowieso* KULTUR BERATUNG BILDUNG

Infos

Ort:

*sowieso* Frauen für Frauen e. V., DE

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