Pilates in der Jubiläumswoche

Im Rahmender 15-Jahre ØYA Jubiläumswoche gönnen wir uns eine Runde Pilates im Klub.

Mit Mila, die selbst einmal Teil des ØYA-Teams war, erwartet dich eine dynamische Pilatesstunde, in der Bewegung, Musik und Körperbewusstsein zusammenfinden.

Präzise Instruktionen, eine klare taktile Führung und ihre Begeisterung für Bewegung und Musik machen Milas Stunden besonders. Mit ihrer positiven Energie lädt sie dich ein, ganz in die Bewegung einzutauchen und dich auf deinen Körper einzulassen.

Dabei verbindet Mila Dynamik mit einer wohltuenden Ruhe und Gelassenheit. Ihre Philosophie: Das Leben nicht allzu ernst nehmen und sich trotzdem immer wieder herausfordern. So entsteht Raum, um Neues auszuprobieren, über sich hinauszuwachsen und auch auf kleinster Ebene Veränderung zuzulassen.

Wir freuen uns darauf, unser Jubiläum mit dir auch auf der Matte zu feiern. Nach der Pilates Stunde offerieren wir dir ein Heissgetränk.