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Jan

11

Samstag

lemonAID by Team Aerobic Boswil

lemonAID by Team Aerobic Boswil Künstlerhaus Boswil / Alte Kirche Tickets
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Künstlerhaus Boswil / Alte Kirche, Boswil, CH

Mit lemonAID ruft unser Verein, Team Aerobic Boswil, einen Charity Event ins Leben, welcher Körper & Geist aktiviert und allem voraus dein Herz anspricht. Es erwarten dich vier verschiedene „bewegende“ Lektionen wobei wir einen grossen Teil der Ticketeinnahmen an eine wohltätig engagierte Organisation spenden.

Simon Kersten 

Personal Trainer, Yoga Lehrer, Gründer athleticflow™

athleticflow™ – HIIT (high intensity training) meets YOGA

Das Programm nutzt das Beste aus beiden Welten, um aus dir einen kompletten Athleten zu machen. Es integriert langsame Bewegungsabläufe, die deine Balance & Flexibilität verbessern, mit high-intensity-training (Kraft-Cardio-Training), wodurch du deinen Körper stärkst und formst. athleticflow™ ist ein Training für jeden. Die Übungen sind in unterschiedlichen Leveln aufgebaut, wodurch jeder Teilnehmer sein eigenes Tempo wählt.

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Sonja Gysel

Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin, Handstand-Trainerin und J&S Expertin im Geräteturnen

Upside Down – Mein Weg zum Handstand

Sonja weiss als versierte Geräteturnerin genau worauf es bei einem Handstand ankommt und erklärt dir die technischen Grundlagen dazu. Du lernst in dieser Lektion die vorbereitenden Übungen kennen und erhältst Tipps & Tricks vom Profi.

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Mit lemonAID ruft unser Verein, Team Aerobic Boswil, einen Charity Event ins Leben, welcher Körper & Geist aktiviert und allem voraus dein Herz anspricht. Es erwarten dich vier verschiedene „bewegende“ Lektionen wobei wir einen grossen Teil der Ticketeinnahmen an eine wohltätig engagierte Organisation spenden.

Simon Kersten 

Personal Trainer, Yoga Lehrer, Gründer athleticflow™

athleticflow™ – HIIT (high intensity training) meets YOGA

Das Programm nutzt das Beste aus beiden Welten, um aus dir einen kompletten Athleten zu machen. Es integriert langsame Bewegungsabläufe, die deine Balance & Flexibilität verbessern, mit high-intensity-training (Kraft-Cardio-Training), wodurch du deinen Körper stärkst und formst. athleticflow™ ist ein Training für jeden. Die Übungen sind in unterschiedlichen Leveln aufgebaut, wodurch jeder Teilnehmer sein eigenes Tempo wählt.

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Sonja Gysel

Sport- und Gesundheitswissenschaftlerin, Handstand-Trainerin und J&S Expertin im Geräteturnen

Upside Down – Mein Weg zum Handstand

Sonja weiss als versierte Geräteturnerin genau worauf es bei einem Handstand ankommt und erklärt dir die technischen Grundlagen dazu. Du lernst in dieser Lektion die vorbereitenden Übungen kennen und erhältst Tipps & Tricks vom Profi. Wechsle für einen Moment die Perspektive, lass für einmal Herz über Kopf stehen und tauch ein, in die Faszination Handstand.

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Nadine Steimen 

Rock the Billy & FunTone Instruktorin, Trainerin Team Aerobic Boswil

Rock the Billy 

ist ein junges Tanzkonzept, welches dem Trend zurück in Richtung Swing-Tänze folgt. Die Kombination aus Boogie Woogie, Rock’n’Roll, Swing und Jazzabilly macht diese Form von Fitness zu einem einzigartigen Erlebnis.

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Funda Birrer

Dipl. Sporttherapeutin, Yogalehrerin, Trainerin Team Aerobic Boswil

Yoga

Meine Yogalektion führt dich durch kraftvolle Vinyasa Flows und lässt dich im Hier & Jetzt ankommen. Gewinne während der Session positive Energie und finde Kraft – nicht nur körperlich, auch mental. Bereit für die herzöffnende Reise? Ich freue mich auf dich!

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Veranstalter

Veranstalter von lemonAID by Team Aerobic Boswil

Team Aerobic Boswil (Verein)

Tickets

Verkauf endet am Samstag, 11.01.2020 09:00

lemonAID - Charity Ticket

CHF 65.00
Total: XX.XX CHF
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Infos

Ort:

Künstlerhaus Boswil / Alte Kirche, Flurstrasse 21, Boswil, CH

Links zum Event

Veranstalter

lemonAID by Team Aerobic Boswil | 11.01.2020 wird organisiert durch:

Team Aerobic Boswil (Verein)