It’s not exercise it’s just moving around

Ein offenes Bewegungsangebot für FLINTA*, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen mit Sasa Krauter

Lust, die Calisthenics-Anlagen auszuprobieren, aber unsicher, wie du anfangen sollst? Bei diesem Kurs kannst du die Anlage spielerisch erobern und ganz nebenbei kräftigst du deinen Körper und lernst ihn so zu bewegen, wie es für dich gut ist oder dir gerade Spaß macht. Angepasst an unterschiedliche Erfahrungen und Tagesformen kannst du dich ausprobieren, zuschauen, Pausen machen und Fragen stellen.

Keine Vorkenntnisse nötig. Die Teilnahme ist auch mit leichten Beeinträchtigungen möglich. Der Kurs ist auch für Menschen, die fasten geeignet und findet in deutscher Lautsprache statt, bei Bedarf bieten wir Murmelübersetzung in Englisch & Russisch an.

Bei gutem Wetter: Calisthenics-Anlage Südstadt, bei schlechtem Wetter: InNae e.V., Augartenstraße 1, 76137 Karlsruhe

Bei Interesse ist eine Fortsetzung des Angebots geplant.
Freie Spende