Yin Yoga & Klang Special

Tanke neue Energie und geniesse eine sanfte Yogapraxis, die auf dein Bindegewebe wirkt, Verklebungen und Spannungen löst und deine Energiereserven auffüllt. Wir halten die Haltungen länger und dafür entspannt, unterstützt mit Hilfsmitteln wie Decken und Kissen.

Die wohltuenden Klänge von Klanginstrumenten begleiten dich, bringen deine Körperzellen in Schwingung und lassen deinen Geist zur Ruhe kommen.

Achtsame Bewegung, loslassen, atmen. Genuss pur!
Keine Vorkenntnisse notwendig und für jedes Erwachsenenalter geeignet.