Selbstverteidigungskurs für Frauen

Name: Selbstverteidigungskurs für Frauen
Start: 2026-02-24T18:00:00+0100
End: 2026-02-24T19:15:00+0100
Location: Dojo Budo Yoshin Ryu

Selbstverteidigungskurs für Frauen Dojo Budo Yoshin Ryu, Oberhaldenstrasse 15, 9016 St. Gallen Billets

Credits: Linda Müller

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	mar., 24. février 2026
	18:00 heure - 19:15 heure
	Dojo Budo Yoshin Ryu, St. Gallen (CH)

Wir zeigen dir einfache Techniken zur Verteidigung im Notfall und wie dir z. B. deine Handtasche oder ein Schirm dabei helfen können. Zudem schulst du dein selbstsicheres Auftreten, lernst Gefahren zu erkennen sowie zu vermeiden. Geleitet wird der Kurs von Luzia (3. Dan Ju-Jitsu, J&S- und Erwachsenensport-Leiterin).

Keine Vorkenntnisse nötig.

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