AFRO DANCE FUSION & FEMININE EMBODIMENT JEDEN MITTWOCH

AFRO DANCE FUSION & FEMININE EMBODIMENT wöchentlich in Zürich

Wöchentlich in Zürich | 60 Minuten Power, Groove & Culture

Bist du bereit, den Alltag hinter dir zu lassen und pure Lebensfreude durch Bewegung zu spüren? In dieser Stunde fusionieren wir die energetischen Beats des modernen Afrobeats mit Einflüssen aus verschiedenen afrikanischen Tanzstilen und urbanen Vibes.

Was dich erwartet:

• Vibe & Flow: Wir starten mit einem Warm-up, das dich erdet und deinen Körper mobilisiert.

• Technik & Ausdruck: Lerne die typischen Footworks, Body Rolls und die Rhythmik, die Afro Dance so einzigartig machen.

• Coreography: Gemeinsam erarbeiten wir eine packende Combo, bei der dein persönlicher Style und der Spass im Vordergrund stehen.

Für wen?

Egal, ob du schon Tanzerfahrung hast oder einfach die Energie dieser Musik liebst – Jelena holt dich dort ab, wo du stehst. In einer unterstützenden Atmosphäre fördern wir dein Rhythmusgefühl und dein Selbstbewusstsein auf dem Dancefloor.

Komm vorbei, lass uns gemeinsam schwitzen, lachen und den Rhythmus feiern!

ZEITEN

Afro Dance: 18:00 - 19:00

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Feminine Embodiment – Elemental Dance Journey

Wöchentlich in Zürich | 60 Minuten Verbindung, Ausdruck & Weiblichkeit

Tauche ein in einen geschützten Raum, der ganz deiner weiblichen Kraft gewidmet ist. In dieser Stunde geht es nicht um Perfektion oder starre Schritte, sondern darum, aus dem Kopf zurück in den Körper zu finden und deine ureigene Energie fliessen zu lassen.

Was dich erwartet:

• Die Reise durch die Elemente & Chakren: Jede Woche widmen wir uns einer neuen energetischen Qualität. Wir reisen gemeinsam durch die verschiedenen Elemente und Chakren, um blockierte Energien zu lösen und dein gesamtes System wieder in Balance zu bringen.
• Deep Connection: Durch bewusste Atmung und sanfte Mobilisation kommen wir im Hier und Jetzt an und stärken die Verbindung zu unserem Körper.
• Intuitive Movement: Wir nutzen fliessende Bewegungen, Wave-Elemente und freien Tanz, um Blockaden zu lösen und den individuellen weiblichen Ausdruck zu wecken.
• Embodied Power: Spüre die Kraft in deiner Weichheit. Wir erkunden die Balance zwischen Sinnlichkeit, Stärke und innerer Ruhe.

Für wen?

Dieses Training wird von Jelena Devi geleitet und richtet sich an alle Frauen, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Es ist eine Einladung an dich selbst, dich authentisch zu zeigen, dich wohl in deiner Haut zu fühlen und deine feminine Essenz zu feiern.

Gönn dir diese Auszeit, um dich aufzutanken und in deiner vollen Kraft zu strahlen.

Feminine Embodiment: 19:30 - 20:30

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PREISE

Einzelstunde

Normal Ticket: CHF 30.- / Abundant Ticket: CHF 35.- / Social Ticket: CHF 25.00

Doppelstunde (Afro Dance & Feminine Embodiment)

Normal Ticket: CHF 55.- / Abundant Ticket: CHF 70.- / Social Ticket: CHF 45.00

Die Klasse wird auf Deutsch & Englisch (falls erwünscht) gehalten.

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