Colaxogy by Romy's Pilates - Pilates für einen gesunden Rücken
- Offener Live-Online-Kurs: Livestream via Microsoft Teams (keine Anmeldung nötig)
- Flexible Teilnahme - laufender Kurs, Einstieg ist jederzeit möglich!
immer Dienstag, 18.15-19.15 Uhr
Für Nacken, Schultern und Rücken: Pilates zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, Mobilisierungsübungen, Stretch & kleine Entspannungseinheit am Ende der Stunde.
💡Tipp: halte warme Socken oder einen kuscheligen Pullover für die Entspannung bereit.
Für das Training benötigst Du nur eine Gymnastikmatte, ein kleines bisschen Platz und eine Internetverbindung und damit kannst Du quasi von überall auf der Welt teilnehmen!
Falls Du Fragen hast, melde Dich gerne bei mir!
Weitere Infos und den Link zur Anmeldung findest Du auf meiner Seite www.romyspilates.de
Preise: Probestunde/1er Karte 14€ | 5er Karte 64€ | 10er Karte 120€
💡 Tipp: Deine Probestunde wird beim Kauf einer 5er/10er-Karte angerechnet!
Alle Karten sind 6 Monate gültig – ganz ohne Stress.
