Erlebe ein effektives Ganzkörpertraining auf dem Wasser! Bei FloatFit trainierst du auf speziellen schwimmenden Boards, die deine Balance herausfordern und gezielt Kraft, Koordination und Ausdauer stärken. Durch die instabile Unterlage werden auch tieferliegende Muskeln aktiviert – für ein intensives und zugleich gelenkschonendes Workout.
Ob Anfänger oder Fitness-Enthusiast – dieser Kurs bringt Abwechslung und Spass ins Training. Sei dabei und entdecke eine neue Art, dich zu bewegen!
Daten: 5. |12. | 19. | 26. Februar & 5. | 12. | 19. | 26. März
Kurs 1: 20.10 – 20.40 Uhr | Kurs 2: 20.45 – 21.15 Uhr (Kurs 2 wird freigeschalten, wenn der Kurs 1 ausgebucht ist)
Preis: CHF 144
nicht für Nichtschwimmer geeignet (Wassertiefe 1,80 m)
kurse@lintharena.ch
