Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen

Name: Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen
Start: 2025-11-04T18:00:00+0100
End: 2025-11-04T19:15:00+0100
Location: Schulhaus Halden

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen Schulhaus Halden, Oberhaldenstrasse 15, 9016 St.Gallen Billets

Credits: Linda Müller

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	mar., 4. novembre 2025
	18:00 heure - 19:15 heure
	Schulhaus Halden, St.Gallen (CH)

Die Teilnehmerinnen lernen einfache Techniken zur Verteidigung im Notfall und wie sie beispielsweise eine Handtasche oder einen Schirm dabei einsetzen können. Zudem schulen die Frauen und Jugendlichen ihr selbstsicheres Auftreten, lernen Gefahren zu erkennen sowie zu vermeiden.

Geleitet wird der Kurs von Luzia (3. Dan Ju-Jitsu, J&S- und Erwachsenensport-Leiterin) und Linda (1. Dan Ju-Jitsu).

Keine Vorkenntnisse nötig, Ab 14 Jahren.

Organisateur

Lin Müller