Während der Gruppen-Zeremonie entdecken wir durch Conscious Connected Breathing die verborgenen Schichten unseres Bewusstseins. Diese einzigartige Atemtechnik öffnet uns den Zugang zu unseren Glaubenssätzen, Empfindungen und Gefühlen, und hilft uns, innere Blockaden zu überwinden und Traumen zu verarbeiten. Sie ist ein Schlüssel, um unterdrückte Emotionen wie Trauer, Wut und Frustration zu erkennen, zu verarbeiten und loszulassen. Die Technik ermöglicht uns, uns selbst besser zu verstehen und nachhaltig zu heilen.
Durch die Regulation des Nervensystems wird nicht nur Stress reduziert, sondern wir finden auch den Weg in eine tiefe Stille. In diesem Raum der Ruhe und Klarheit eröffnen sich neue Perspektiven auf uns selbst und das Leben.
In der Session stehe ich dir mit Empathie und Verständnis zur Seite, um einen sicheren Raum für deine Heilung zu schaffen. Mit meiner Erfahrung und Führung unterstütze ich dich auf jeder Phase deiner Reise zur Selbstentdeckung und -heilung.
Sei dir bewusst, dass in jeder Session genau das zum Vorschein kommt, was du in diesem Moment benötigst. Du kannst mit einer klaren Absicht eintauchen oder dich dem Prozess hingeben und vertrauen, dass dein Unterbewusstsein dich genau dorthin führt, wo du sein musst.
Dein Beitrag: CHF 80 (per Twint / bar vor
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Während der Gruppen-Zeremonie entdecken wir durch Conscious Connected Breathing die verborgenen Schichten unseres Bewusstseins. Diese einzigartige Atemtechnik öffnet uns den Zugang zu unseren Glaubenssätzen, Empfindungen und Gefühlen, und hilft uns, innere Blockaden zu überwinden und Traumen zu verarbeiten. Sie ist ein Schlüssel, um unterdrückte Emotionen wie Trauer, Wut und Frustration zu erkennen, zu verarbeiten und loszulassen. Die Technik ermöglicht uns, uns selbst besser zu verstehen und nachhaltig zu heilen.
Durch die Regulation des Nervensystems wird nicht nur Stress reduziert, sondern wir finden auch den Weg in eine tiefe Stille. In diesem Raum der Ruhe und Klarheit eröffnen sich neue Perspektiven auf uns selbst und das Leben.
In der Session stehe ich dir mit Empathie und Verständnis zur Seite, um einen sicheren Raum für deine Heilung zu schaffen. Mit meiner Erfahrung und Führung unterstütze ich dich auf jeder Phase deiner Reise zur Selbstentdeckung und -heilung.
Sei dir bewusst, dass in jeder Session genau das zum Vorschein kommt, was du in diesem Moment benötigst. Du kannst mit einer klaren Absicht eintauchen oder dich dem Prozess hingeben und vertrauen, dass dein Unterbewusstsein dich genau dorthin führt, wo du sein musst.
Dein Beitrag: CHF 80 (per Twint / bar vor Ort)
Ort: Zanana Living Yogastudio
Uhrzeit: 16.30 - 18.30 Uhr
Bei Fragen darfst du dich sehr gerne melden.
Kontraindikationen: Schwere Herz- und Kreislauferkrankungen, Herzoperationen, Herzschrittmacher, Bluthochdruck, Epilepsie, Glaukom oder Einnahme von Psychopharmaka. Bei kürzlichen operativen Eingriffen wird diese Art von Atemarbeit nicht empfohlen. Bei PTSD oder psychischen Erkrankungen werden Gruppen-Atemsessions nicht empfohlen.
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