Atem- und Soundhealing- Session

Atemreise & Soundhealing – 60 Minuten Tiefenentspannung

In dieser Session verbindest du bewusste Atmung mit beruhigenden Klangfrequenzen. Die Kombination löst Anspannung, reguliert dein Nervensystem, bringt dich raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper. Ideal, um Stress zu reduzieren, Klarheit zu gewinnen und dich wieder spürbarer zu fühlen.

Vorteile

• tiefe Entspannung und Stressabbau

• bessere Körperwahrnehmung

• Regulation des Nervensystems

• emotionale Entlastung und innerer Fokus

Kontraindikationen
Nicht geeignet bei Einnahme von Beruhigungsmitteln oder Psychopharmaka, Herzschrittmacher, Herzrhythmusstörungen, Epilepsie/Krampfneigung sowie im 1. Trimester der Schwangerschaft.

Bei Fragen: hello.theresa.winkel@gmail.com

Mind. 3 Teilnehmer, max. 6.
Alle weiteren Infos erhältst du rechtzeitig per E-Mail vor dem Event.