Conscious Connected Breathwork - Gruppensession

Schön bist du hier! Willkommen in der Breathworksession.

Steckst du fest und sehnst du dich nach Veränderung? Taucht in dir immer wieder das Gefühl auf, dass irgendetwas in deinem Leben nicht am richtigen Platz ist? Möchtest du Ordnung schaffen und alte Muster verlassen, weisst aber nicht wie du neue Impulse setzten und wie du neue Muster im Körper verankern kannst?

Conscious connected Breathwork zeigt dir neue Wege auf und lässt dich deiner inneren Weisheit begegnen.

In der Gruppensession atmest du für dich und doch bist du getragen von der ganzen Gruppe. Ich gebe dir eine Einführung in das conscious connected Breathwork. Danach gibt es eine Meditation oder Körperübungen, um ganz bei dir und in deinem Körper anzukommen. Du atmest für cirka eine Stunde und danach gibt es viel Zeit für die Integration und um dich wieder zu erden.

Es ist mir wichtig, dass du dein eigenes Tempo gehst. Ich begleite dich traumasensibel.