Gemeinsame Meditation

EINMAL IM MONAT GEMEINSAM MEDITIEREN
Ein Raum für Stille, Verbindung und Austausch.
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche einmal im Monat in eine angeleitete Meditationsstunde ein. Jede Session widmet sich einem neuen Thema – mal achtsam, mal kreativ, mal tief entspannend. Du wirst durch verschiedene Meditationstechniken geführt, sodass du ganz bei dir ankommen und dich erden kannst.
Im Anschluss gibt es Raum für Austausch: Wie ging es dir, was hat dich berührt, was nimmst du mit. Alles darf sein, nichts muss.
Für wen: Für alle, die sich nach Ruhe, Klarheit und Gemeinschaft sehnen – unabhängig von Erfahrung.
Was dich erwartet:
• Geführte Meditationen zu wechselnden Themen
• Sanfte Impulse für mehr Achtsamkeit im Alltag
• Ein geschützter Raum für Begegnung und Gespräch
• Eine Stunde, die dir gut tut
Komm dazu und schenke dir einen Moment der Stille, der trägt.