mai-juil.

21-2

21.05. - 02.07.

Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik

Credits: Beatrice Zimmerli

	jeu., 21. mai 2026 - jeu., 2. juillet 2026
	Début: 18:00 heure
	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, Buchs (CH)

Nacken - Schultern - Rücken - Schulter-Fit

Arme, Schultern, Hals und Brustkorb sind die Hauptdarsteller dieses aktiven Bewegungskurses.

Durch sanfte Lockerung, Dehnung, Mobilisation und gezielten Kräftigungsübungen bringen wir wieder Harmonie in unseren Schultergürtel und verbessern unsere Beweglichkeit und Haltung und erweitern unseren Bewegungsradius.

Weitere Kursinformationen finden Sie unter:

https://www.beatrice-zimmerli.ch/de/angebot/sanftes-koerpertraining

Anmeldung: https://www.beatrice-zimmerli.ch/de/home oder 079 437 71 00

Nom	Date / Heure	Lieu
Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik	jeudi, 21.05.2026, 18:00 heure	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs, CH	Infos
Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik	jeudi, 28.05.2026, 18:00 heure	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs, CH	Infos
Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik	jeudi, 04.06.2026, 18:00 heure	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs, CH	Infos
Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik	jeudi, 11.06.2026, 18:00 heure	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs, CH	Infos
Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik	jeudi, 18.06.2026, 18:00 heure	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs, CH	Infos
Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik	jeudi, 25.06.2026, 18:00 heure	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs, CH	Infos
Schulter - Nacken - Rücken - aktive Schultergymnastik	jeudi, 02.07.2026, 18:00 heure	Gesundheitspraxis Beatrice Zimmerli, 5033 Buchs, CH	Infos