Rückbildungstraining Online (1:1)
Source: Barbara Wallner

Rückbildungstraining Online (1:1)

7 octobre 2026 - 28 mai 2027

Heures d'ouverture lun., 13:00 – 14:00  |  14:00 – 15:00mer., 08:00 – 09:00  |  09:30 – 10:30  |  16:00 – 17:00ven., 09:30 – 10:30  |  14:00 – 15:00sam., 08:00 – 09:00

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Description

Finde zurück zu deiner Kraft und stärke gezielt deinen Beckenboden, deine Körpermitte sowie deine allgemeine Kraft und Stabilität durch funktionelles Krafttraining – flexibel und bequem von zu Hause aus. In einer unterstützenden Online-Atmosphäre begleite ich dich fachkundig und motivierend bei deinem sportlichen Wiedereinstieg nach der Geburt.

  • 8-Wochen-Kurs für einen nachhaltigen Aufbau​
  • Exklusiver Zugang zu ergänzenden Video-Übungen
  • Online Betreuung und individuelles Feedback durch wöchentlichen Call

Such dir selbst deinen Startzeitpunkt aus (siehe Verfügbarkeit)- hol dir dein Ticket und alles weitere klären wir nach deiner Buchung.

Lieu

Sera annoncé prochainement

Organisateur: Mummyletics

Mummyletics

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