Entspannung und Erholung in der Natur
Eine einzigartige Kombination aus Achtsamkeit, Pilates, Natur und wolliger Tierbegegnung. Unsere Veranstaltung "Mind and Soul - Achtsamkeit & Pilates mit Alpakas" bringt dich in Kontakt mit dir, während du in einen Moment der Gelassenheit eintauchst.
In einer friedlichen und naturnahen Umgebung werden wir gemeinsam Achtsamkeit und Pilates erleben, was dir hilft, die Präsenz im gegenwärtigen Moment zu spüren und die Verbindung mit dir selbst zu stärken.
Ablauf
16:00 Begrüssung und Einführung
16:30 Pilates
17:30 Klang Meditation / Achtsamkeit
18:30 Erfahrungsaustausch / Achtsamkeit im Alltag
19:00 Ausklang mit Tee / Erinnerung-Fotos mit Alpakas
Mitnehmen
- Yogamatte oder andere Unterlage
- Eigene Trinkflasche
Kosten
CHF 95.- / Person inkl. Tee und Snack
Ort
Alpakaweide Funrange, Chappeliweg 4, 2545 Selzach
Veranstalter
Marco Ramseyer – Coaching, Prozessbegleitung, Schamanismus, in Selzach
Pilates
Mana Pilates Studio, in Biel
Die Veranstaltung findet nur bei guter Witterung statt.
Bei Absage erhältst du einen Gutschein oder das Geld zurück.
Wir freuen uns auf dich!
Bei Rückfragen darfst du dich gerne an Marco Ramseyer wenden:
hello@marcoramseyer.com / Tel. 076 548 97 40
