Beckenbodentraining für Frauen und Männer

Name: Beckenbodentraining für Frauen und Männer
Start: 2026-02-19T19:45:00+0100
End: 2026-02-19T20:45:00+0100
Location: Gesundheitszentrum PuR

Beckenbodentraining für Frauen und Männer Gesundheitszentrum PuR, Mechenstraße 57, 53129 Bonn Billets

Credits: Christiane Hackethal

Voir les informations

	jeu., 19. février 2026
	Ouverture des portes: 19:40 heure
	19:45 heure - 20:45 heure
	Gesundheitszentrum PuR, Bonn (DE)

Unser Beckenboden - die starke Mitte- verbindet und hält, gibt Kraft und Stabilität für unser gesamtes Skelettsystem. Mit dem Training der Beckenmuskulatur erwacht deine Lebenskraft. Hier sitzt unser Powerhouse. In diesem Kurs werden wir lernen den Beckenboden wahrzunehmen und direkt anzusteuern. Diese Übungen sind auch sinnvoll bei allen Rückenbeschwerden.

Dieser Kurs wird von deiner Krankenkasse mit bis zu 80,- € unterstützt.

L'événement commence dans

3 jours

16 hrs

13 min

27 sec

Organisateur

Frauke Mayer