Das Geheimnis glücklicher Menschen

Manche Menschen gehen mit einer erstaunlichen Leichtigkeit durch´s Leben, begegnen auch schwierigsten Umständen, ohne ihre Zuversicht zu verlieren oder deprimiert zu werden. Sie sehen Gelegenheiten, wo andere Probleme sehen; sehen das Glas halb voll statt halb leer. Was läuft da anders, wie machen die das - und kann man das lernen?!

Ja, geht :) An diesem Nachmittag stellt die buddhistische Nonne Gen Lochog leicht erlernbare Meditationen und Denkweisen vor, die das Herz erleichtern und stabile Zuversicht und Lebensfreude schenken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - einfach mitmachen!