Eisbaden & Yoga Nachmittag

Die Badesaison fängt erst jetzt an. Wolltest du schon immer mehr zum Eisbaden wissen? Dann erhalte von Martina an diesem Nachmittag mehr Wissen über das Eisbad und seine medizinische Wirkung. Zudem nimmt uns Roberta mit auf eine wohltuende Reise mit dem Atem und deinem Körper in seinem Einklang. Am Abschluss darf, wer will, den Sprung ins Eiswasser in einer sicheren Wanne wagen.