Harmonic Breathwork-Session, Santé & Spiritualité / Santé & Bien-être, Akademie für Achtsamkeit & Resilienz
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Harmonic Breathwork-Session

mardi, 8 décembre 2026 18:30 - 20:00

Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, General Herzog-Strasse 1, 5600 Lenzburg

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Vente en cours - se termine le mardi, 8 décembre 2026 20:00

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Description

Harmonic Breathwork-Session: Tauche ein in die Kraft deines Atems

Erlebe Harmonie und Entspannung mit einer speziellen Atemtechnik. Dies ist eine sanfte Atemreise, die ein Ausgleich zum hektischen Alltag ist!

Harmonic Breathwork ist weit mehr als nur Atmen – es ist eine Methode, um Stress abzubauen, das Nervensystem zu regulieren und tiefe innere Ruhe fördert. Begebe dich auf eine sanfte Atemreise, um innere Entspannung und Harmonie zu erleben.

🔹 Was erwartet dich?
✔️ Einführung in die kohärente Atmung
✔️ Leichte Bewegungen und Atemübungen
✔️ Ruhiges Atmen in einem rhythmischen Fluss
✔️ Integration und Reflexion für nachhaltige Veränderung
✔️ Förderung von Harmonie, Wohlbefinden und Entspannung

🔹 Für wen ist diese Session geeignet?
Diese Session ist ideal für alle, die sich eine Auszeit vom hektischen Alltag gönnen, Entspannung, Wohlbefinden und Harmonie entdecken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Offenheit, dich auf die Erfahrung einzulassen.

Lass dich von deinem Atem tragen und erlebe, wie Harmonie entstehen kann. Sichere dir jetzt deinen Platz!

Anmeldung: eine Anmeldung ist erforderlich – sichere dir jetzt dein Ticket!

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Lieu: Akademie für Achtsamkeit & Resilienz, General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, CH

Akademie für Achtsamkeit & Resilienz

General Herzog-Strasse 1, Lenzburg, CH

Organisateur: Achtsamkeit Schweiz AG

Achtsamkeit Schweiz AG

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