Hypno-Yoga Fearless Flow

Fearless Flow – Lasse deine Ängste los und erkenne deine Ressourcen
Ängste und Zweifel können uns manchmal davon abhalten, neue Wege zu gehen und unsere Möglichkeiten zu erkennen. Doch in jedem von uns stecken Ressourcen, Stärken und Fähigkeiten, auf die wir zurückgreifen können.
Im Fearless Flow widmen wir uns genau diesem Thema.
Dich erwartet eine besondere Einheit, in der du Raum bekommst, bestimmte Ängste loszulassen, deinen Blick auf neue Möglichkeiten zu richten und deine eigenen Ressourcen bewusster wahrzunehmen.

Der Abend ist für dich, wenn …
• du bestimmte Ängste loslassen möchtest
• du erkennen möchtest, welche Ressourcen in dir stecken
• du dir mehr Vertrauen und innere Stärke wünschst
• du dir einen Abend nur für dich wünschst und ganz entspannt ins Wochenende starten möchtest

Datum: Freitag, 20. November 2026
Zeit: 19:00 – 20:45 Uhr
Ort: Antienca Atelier, Lauferstrasse 12, 4053 Basel
Raum: Mond

Das erwartet dich bei uns:

• Yoga Einheit (slow Flow): Lass körperliche und emotionale Spannungen los.
• Reflektionsfragebögen: Gewinne durch gezielte Fragen wertvolle Klarheit über dich selbst.
• Gruppenhypnose: Verankere positive Veränderungen und tiefe Ruhe zum Abschluss direkt in deinem Unterbewusstsein.

Gut zu wissen: Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, weder beim Yoga noch bei der Hypnose. Du musst auch nicht besonders beweglich sein! Wir passen jede Übung ganz entspannt an deinen Körper an, sodass du dich vollkommen fallen lassen kannst.

Du bist genauso willkommen, wie du bist!

Gönn dir diese Auszeit für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele!

Wir freuen uns auf dich!

Martina (Yogalehrerin) und Rahel (Hypnosetherapeutin)