Präventionskurs Autogenes Training

Name: Präventionskurs Autogenes Training
Start: 2025-08-12T20:00:00+0200
End: 2025-09-30T21:30:00+0200
Location: Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig

Präventionskurs Autogenes Training Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig, Gottschedstraße 11, 22301 Hamburg Billets

Credits: Fotolia_81037594

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	mar., 12. août 2025 - mar., 30. septembre 2025
	Début: 20:00 heure
	Fin: 21:30 heure
	Praxis für Beratung und Psychotherapie Nicole Kirsig, Hamburg (DE)

In diesem Kurs erlernen Sie in 8 Einheiten über 8 Wochen die Grundstufe des Autogenen Trainings mit dem Ziel diese bewährte und effektive Entspannungstechnik im Alltag anwenden zu können, um Stress zu reduzieren. In einer angenehmen Atmosphäre und kleiner Gruppe kann ein intensives Lernen und Üben stattfinden. Neben dem praktischen Üben beeinhaltet der Kurs zahlreiche Information zum Thema Stress und Stressbewältigung.

L'événement commence dans

6 jours

20 hrs

29 min

23 sec

Organisateur

Nicole Kirsig