Sommer, Sonntag und ein Nachmittag nur für dich!
Am 19. Juli von 16 bis 18 Uhr laden wir dich zu einer wohltuenden Auszeit in Köln ein:
Mit einem sanft aktivierenden Yogaflow kommst du aus dem Kopf in deinen Körper. Danach genießt du eine herzöffnende Kakaozeremonie und schreibst deine Gedanken in einer kurzen Journaling-Session nieder.
Abschließend genießt du ein tief entspannendes Soundbath mit Kristallklangschalen und kommst ganz bei dir an.
Ort: Raum für Resonanz, Ritterstr. 27 in Köln (Innenstadt)
Preis: Early Bird Angebot bis 30. Juni: 55 EUR pro Person - danach regulär 65 EUR
Über uns
Carmen liebt am Yoga besonders die Kombination aus Bewegung und Entspannung. Sie bringt dich an diesem Nachmittag in einen sanften Vinyasa Flow - so bringst du deinen Körper, Atem und Geist in Einklang.
Anka ist Yogalehrerin mit den Schwerpunkten Yin, Female Health und Sound. Sie führt beim Selfcare Sunday durch die Kakaozeremonie und Journaling Session, damit du die Verbindung zu dir selbst stärkst. Abschließend schenkt sie mit ihren Kristallklangschalen ein Soundbath für tiefe Entspannung.
