Der Januar bringt frische Energie, klare Ausrichtung und neue Kraft. Dieses Monatsabo begleitet dich mit vier besonderen Abenden, die dich erden, öffnen und neu ausrichten – für einen bewussten, friedlichen Start in 2026.
📅 05.01.2026 – 19:00–20:15 Uhr
Yin Yoga & Klangschalenmassage
Ein ruhiger Auftakt ins Jahr: tiefe Dehnungen, lange gehaltene Positionen und wohltuende Klangschwingungen.
Kleidung: Bitte bequem und ohne Knöpfe, damit die Klangschalen sicher aufliegen können.
Du brauchst nichts weiter mitzubringen.
📅 12.01.2026 – 19:00–21:00 Uhr
Kakaozeremonie – Herzöffnung & Intentionen für 2026
Zeremonieller Kakao, Meditation, sanfte Musik und ein Raum, um deine Energie fürs neue Jahr auszurichten.
Bitte bring dein persönliches Journal mit.
Alles andere ist für dich vorbereitet.
📅 19.01.2026 – 19:00–20:15 Uhr
Breathwork – Befreie deinen Atem, befreie deinen Weg
Ein kraftvoller Atemprozess, der dich von emotionalem Ballast reinigt, Klarheit schenkt und dich neu zentriert.
Für alles ist gesorgt – Kissen, Decken, Matten.
📅 26.01.2026 – 19:00–20:15 Uhr
Reset & Sound Bath
Ein Abend zum Runterfahren, Entladen und Wiederauftanken. Die Schwingungen des Klangbads bringen dich zurück in Balance und tiefe Ruhe.
Du brauchst nichts mitzubringen – ich habe
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Der Januar bringt frische Energie, klare Ausrichtung und neue Kraft. Dieses Monatsabo begleitet dich mit vier besonderen Abenden, die dich erden, öffnen und neu ausrichten – für einen bewussten, friedlichen Start in 2026.
📅 05.01.2026 – 19:00–20:15 Uhr
Yin Yoga & Klangschalenmassage
Ein ruhiger Auftakt ins Jahr: tiefe Dehnungen, lange gehaltene Positionen und wohltuende Klangschwingungen.
Kleidung: Bitte bequem und ohne Knöpfe, damit die Klangschalen sicher aufliegen können.
Du brauchst nichts weiter mitzubringen.
📅 12.01.2026 – 19:00–21:00 Uhr
Kakaozeremonie – Herzöffnung & Intentionen für 2026
Zeremonieller Kakao, Meditation, sanfte Musik und ein Raum, um deine Energie fürs neue Jahr auszurichten.
Bitte bring dein persönliches Journal mit.
Alles andere ist für dich vorbereitet.
📅 19.01.2026 – 19:00–20:15 Uhr
Breathwork – Befreie deinen Atem, befreie deinen Weg
Ein kraftvoller Atemprozess, der dich von emotionalem Ballast reinigt, Klarheit schenkt und dich neu zentriert.
Für alles ist gesorgt – Kissen, Decken, Matten.
📅 26.01.2026 – 19:00–20:15 Uhr
Reset & Sound Bath
Ein Abend zum Runterfahren, Entladen und Wiederauftanken. Die Schwingungen des Klangbads bringen dich zurück in Balance und tiefe Ruhe.
Du brauchst nichts mitzubringen – ich habe alles da.
⚠️ Kontraindikationen (für alle Termine im Januar)
Bitte nicht teilnehmen bzw. vorher Rücksprache halten bei:
-
Schwangerschaft
-
Herzproblemen oder hohem Blutdruck
-
Epilepsie
-
Psychotischen Erkrankungen
-
Glaukom/ Grüner Star
-
Asthma (nur mit Inhalator dabei)
-
Frischen Operationen
-
Akuten schweren körperlichen Beschwerden
-
Histamin-Unverträglichkeit (nur relevant für die Kakaozeremonie)
-
Einnahme von SSRI- oder MAO-Hemmern (wichtig für Kakao & intensives Breathwork)
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