Spiralmuskeltraining – regelmässige Übungsstunden

Name: Spiralmuskeltraining – regelmässige Übungsstunden
Start: 2026-05-07T08:00:00+0200
End: 2026-05-07T09:00:00+0200
Location: Gsundheitspraxis Kriech

Spiralmuskeltraining – regelmässige Übungsstunden Gsundheitspraxis Kriech, Sandhubel 17, 3257 Grossaffoltern Billets

Credits: Astrid Kriech

	jeu., 7. mai 2026
	08:00 heure - 09:00 heure
	Gsundheitspraxis Kriech, Grossaffoltern (CH)

Spiralmuskeltraining® – regelmässige Übungsstunden
Bleib dran und bring deine Wirbelsäule nachhaltig in Aufspannung. In diesen Übungsstunden vertiefst du das Spiralmuskeltraining® nach Dr. R. Smíšek, verbesserst Haltung, Koordination und Körpergefühl und integrierst die Übungen sicher in deinen Alltag.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkurs oder Kenntnis der 12 Grundübungen.

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