Stark und beweglich durch den Oktober

Name: Stark und beweglich durch den Oktober
Start: 2026-10-19T08:30:00+0200
End: 2026-10-19T09:45:00+0200
Location: Pilates by Ayshana im Alegria Aarau

Stark und beweglich durch den Oktober Pilates by Ayshana im Alegria Aarau, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau Billets

Credits: Ayshana Rosamilia

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	lun., 19. octobre 2026
	08:30 heure - 09:45 heure
	Pilates by Ayshana im Alegria Aarau, Aarau (CH)

Pilates für Frauen jeden Alters

Stark und beweglich durch den Oktober

Stärke und Beweglichkeit dürfen miteinander wachsen. Im Oktober verbinden wir gezieltes Kräftigen mit wohltuenden Dehnungen und fliessender Mobilisation. Wir schaffen Länge und Weite im Körper, stärken unsere Mitte und schenken den Gelenken neue Bewegungsfreiheit. Eine Einladung, den eigenen Körper bewusst zu spüren – kraftvoll, beweglich und ganz bei dir.

Ein Körpergefühl, das man sich einfach gönnen sollte.

Organisateur

Ayshana Rosamilia