Nordic Walking in Lenzburg Schnupperlektion

Name: Nordic Walking in Lenzburg Schnupperlektion
Start: 2025-09-03T09:00:00+0200
End: 2025-09-03T09:45:00+0200
Location: Parkplatz, Alterszentrum Obere Mühle AG, Mühleweg 10, 5600 Lenzburg

Nordic Walking in Lenzburg Schnupperlektion Parkplatz, Alterszentrum Obere Mühle AG, Mühleweg 10, 5600 Lenzburg, Mühleweg 10, 5600 Lenzburg Billets

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	mer., 3. septembre 2025
	09:00 heure - 09:45 heure
	Parkplatz, Alterszentrum Obere Mühle AG, Mühleweg 10, 5600 Lenzburg, Lenzburg (CH)

Nordic Walking bedeutet sportliches Gehen mit speziellen Stöcken. Dank des Einsatzes der Stöcke
wird aus dem klassischen Walking ein wirksames Ganzkörpertraining, bei dem die Belastung von
Knie- und Hüftgelenken massiv reduziert wird. Gleichzeitig wird die Muskulatur im Schulter-, Brust und Rückenbereich gestärkt und Verspannungen der Nackenmuskulatur gelöst. Das Training findet bei jeder Witterung statt.

Kursdatum: 03. September 2025

Die Schnupperlektion ist für Sie kostenlos.

Anmeldung erforderlich bis am 23. August 2025

Organisateur