Bjj / Grappling für Kinder und Erwachsene

Brazilien Jiu Jitsu für Kinder im Alter von 5-8 und 8-12  und Erwachsene

Wie trainieren wir?

• Kraft und Ausdauer

• Fallen und Rollen

• kindgerechte BJJ-Techniken

• Sparring mit festen Regeln

• Training für Erwachsene

Was trainieren wir?

• Koordination

• Ausdauer

• Selbstbewusstsein

• Respekt 

• Hilfsbereitschaft

Neugierig geworden? Dann melde dich gerne für ein Probetraining oder auch bei allgemeinen Fragen unter: bjjminis@gmail.com 

Kleine Gruppen, damit wir ein echtes Teamgefühl aufbauen können. 

 
Uhrzeit: Montags und mittwochs 16-17 Uhr (Bjjminis), 17-18 Uhr (Bigminis), 18:10-19:10 (Erwachsene)
Privattraining nach Vereinbarung. Der Trainingsplan kann auf Nachfrage erweitert werden.

Ort: Guntherstraße 46 10365 Lichtenberg 

Haupttrainer: Kristina und Dustin