Herbst-Specials: PILATES

Name: Herbst-Specials: PILATES
Start: 2026-11-01T12:15:00+01:00
End: 2026-11-01T13:30:00+01:00
Location: C-Fitness

dimanche, 1 novembre 2026 12:15 - 13:30

C-Fitness, Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz

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Vente en cours - se termine le dimanche, 1 novembre 2026 13:30

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Description

Pilates ist ein ganzheitliches Training, welches die Tiefenmuskulatur stärkt, die Haltung verbessert und die Beweglichkeit fördert. Durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung werden Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Pilates eignet sich für jedes Fitnesslevel und sorgt für mehr Stabilität und Wohlbefinden.