Yoga im Tuch - für Einsteiger Mittwoch 10.30 - 11.45

Name: Yoga im Tuch - für Einsteiger Mittwoch 10.30 - 11.45
Start: 2025-10-15T10:30:00+0200
End: 2025-10-15T11:45:00+0200
Location: AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung

Yoga im Tuch - für Einsteiger Mittwoch 10.30 - 11.45 AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung, In der Schappe 10, 4144 Arlesheim Billets

Credits: Nathalie Miller

Voir les informations

	mer., 15. octobre 2025
	Ouverture des portes: 10:15 heure
	10:30 heure - 11:45 heure
	AusZeit Raum für Bewegung +Entspannung, Arlesheim (CH)

hast du Lust, etwas neues auszuprobieren und mit dem Vertikaltuch deinen Körper zu stärken und deine Muskeln sowie Faszien zu verwöhnen? Wir üben in der Kleingruppe - maximal 6 Personen. Es hat noch wenige freie Tücher.

Der Einstieg in einen Kurs ist jederzeit möglich. Unverbindliches Schnupperabo: 3 Lektionen = CHF 80.--

YOGA IM TUCH IST....

Gelenk- und rückenschonendes Training
Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen
Stärkung der Rückenmuskulatur, insbesondere der Tiefenmuskulatur
Müheloses Üben von Umkehrhaltungen, die Wirbelsäule/Bandscheiben werden entlastet
Faszienarbeit
Entspannung von Körper und Geist
Loslassen auf allen Ebenen
Verbesserung des Gleichgewichtssinns und der Koordination
auf spielerische Art und Weise über (vermeintliche) Grenzen hinauswachsen

weitere Infos und Anmeldung unter www.nathaliemiller.ch/aerial-yoga

L'événement commence dans

6 jours

22 hrs

51 min

36 sec

Organisateur

Nathalie Miller