Lesung mit MDR-Moderator & Autor Mario D. Richardt

Der bekannte MDR-Moderator und SPIEGEL-Bestseller-Autor Mario D. Richardt kommt am 5. März 2026 zu einer besonderen Lesung in den Ratskeller Schwarzenberg.

In seinem aktuellen Buch „Mach dich schlank“ erzählt Mario D. Richardt offen, ehrlich und mit viel Humor von einem prägenden Moment im Live-Fernsehen, einer Diagnose und der Entscheidung, seinen eigenen Körper neu zu verstehen. Entstanden ist kein klassisches Diätbuch, sondern ein unterhaltsamer Wissensabend rund um Ernährung, Stoffwechsel und Gesundheit.

Die Lesung zeigt, warum Übergewicht häufig nur ein Symptom ist und wie der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten kann. Verständlich erklärt, alltagstauglich aufbereitet und mit vielen Aha-Momenten gibt Richardt Einblicke in Themen wie Insulinresistenz, gesunde Ernährung und nachhaltige Veränderungen – ganz ohne erhobenen Zeigefinger oder Diätversprechen.

Persönliche Geschichten, fundiertes Gesundheitswissen, interaktive Elemente und eine große Portion Selbstironie machen den Abend informativ, motivierend und nahbar. Fragen aus dem Publikum sind ausdrücklich erwünscht.

Die Veranstaltung findet auf Einladung der Physiotherapie Weitzel und des Lebenskraftwerks statt und richtet sich an alle, die Gesundheit ganzheitlich verstehen und neue Impulse für den Alltag mitnehmen möchten.