Genussvoll essen, das Herz stärken

Ein Online-Vortrag in Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten in Holzkirchen:

Herz und Gefäßen etwas Gutes tun - das ist leichter als Sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Was sind die Besonderheiten einer „herzgesunden“ Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? Wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Antworten erhalten Sie in diesem Angebot.

Teilnahme kostenlos.

Zielgruppe: 55+

Anmeldung hier: http://bit.ly/4sdYKKA