Psychologischer Impulsabend: Warum mein Kopf nie Pause macht

Warum mein Kopf nie Pause macht

Mentale Last verstehen

Eine Aufgabe ist erledigt und im Kopf laufen bereits die nächsten Schritte. Was darf nicht vergessen gehen? Wer braucht noch etwas? Was muss vorbereitet, entschieden oder im Blick behalten werden?

An diesem psychologischen Impulsabend erfährst du, was mentale Last bedeutet und welche unsichtbaren Denkprozesse Aufgaben vorbereiten, begleiten und nachverfolgen. Wir ordnen ein, weshalb neben Aufgaben auch Stimmungen Aufmerksamkeit binden können, was die Forschung zur Verteilung mentaler Arbeit zeigt und weshalb ein voller Kopf kein persönliches Versagen ist.

Der Abend bietet Orientierung und Entlastung durch verständliche psychologische Einordnung. Er vermittelt keine weitere Methode, die du zusätzlich umsetzen musst.

Das erwartet dich

• psychologischer Input von ungefähr 35 Minuten
• verständliche und wissenschaftlich fundierte Einordnung
• ein konkretes Alltagsszenario
• Raum für Fragen und gemeinsame Einordnung
• kleiner Apéro zum Abschluss

Für wen ist der Abend gedacht?

Für Frauen, die in Beruf, Familie, Beziehungen oder anderen Lebensbereichen viel Verantwortung tragen und erleben, dass das innere Mitdenken auch dann weiterläuft, wenn eine sichtbare Aufgabe bereits erledigt ist.

Referentin

Monia von Burg ist Psychologin MSc und Coach. Sie arbeitet mit Frauen, die nach aussen funktionieren und innerlich unter dauerhafter Anspannung stehen. Ihre Impulsabende vermitteln psychologisches Wissen verständlich, alltagsnah und ohne Optimierungsdruck.

Organisatorische Angaben

• Datum: Mittwoch, 4. November 2026
• Zeit: 19:00 bis 21:00 Uhr
• Einlass: 18:45 Uhr
• Ort: Salon im Grünen, Frau und Familie Baden, Parkstrasse 25, 5400 Baden
• Ticket: CHF 28.–
• Plätze: max. 30 Frauen

Der Abend findet ab 5 Anmeldungen statt.

Anreise:

Einfache Anreise mit ÖV oder Auto

Mehr Informationen:

www.mvbcoaching.ch/impulsabende

www.mvbcoaching.ch/ueber-mich

www.mvbcoaching.ch/agb