Mitmachabend

Warum halten gute Vorsätze beim Essen so selten? Beim Mitmachabend am 18. September geht es ums Sattwerden ohne Disziplin, warum Diäten so oft scheitern und was stattdessen hilft.

Wir schauen uns gemeinsam an, wie ein Stück Biologie funktioniert und was das für deinen Alltag bedeutet. Es wird nicht nur geredet: Jeder Abend hat einen Teil zum Mitmachen und Zeit für deine Fragen. Und danach bleib gerne noch sitzen - für gute Gespräche in gemütlicher Runde.

Jeden 3. Freitag im Monat in Diez.