Spiralmuskeltraining – regelmässige Übungsstunden

Name: Spiralmuskeltraining – regelmässige Übungsstunden
Start: 2026-10-21T09:15:00+0200
End: 2026-10-21T10:15:00+0200
Location: Gsundheitspraxis Kriech

Spiralmuskeltraining – regelmässige Übungsstunden Gsundheitspraxis Kriech, Sandhubel 17, 3257 Grossaffoltern Biglietti

Credits: Astrid Kriech

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	mer, 21. ottobre 2026
	Apertura porte: 09:10
	09:15 - 10:15
	Gsundheitspraxis Kriech, Grossaffoltern (CH)

Spiralmuskeltraining® – regelmässige Übungsstunden
Bleib dran und bring deine Wirbelsäule nachhaltig in Aufspannung. In diesen Übungsstunden vertiefst du das Spiralmuskeltraining® nach Dr. R. Smíšek, verbesserst Haltung, Koordination und Körpergefühl und integrierst die Übungen sicher in deinen Alltag.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkurs oder Kenntnis der 12 Grundübungen.

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