Zykluswissen 3.0

Name: Zykluswissen 3.0
Start: 2026-08-07T18:00:00+0200
End: 2026-08-07T21:00:00+0200
Location: Genossenschaft Kalkbreite

Zykluswissen 3.0 Genossenschaft Kalkbreite, Kalkbreitestrasse 6, 8003 Zurich Billets

Credits: Tjade

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	ven., 7. août 2026
	Ouverture des portes: 17:45 heure
	18:00 heure - 21:00 heure
	Genossenschaft Kalkbreite, Zurich (CH)

Entdecken Sie im interaktiven Vortrag "Zyklus wissen 3.0" den neuesten Stand der Wissenschaft zur Frauengesundheit.

Hebamme und Familienberaterin Nora sowie Neurowissenschaftler Tjade, teilen praxisnahe und pragmatische Tipps, um Ihren Zyklus besser zu verstehen und zu nutzen.

PMS reduzieren
Bedürfnisse Ihres Körpers erkennen
Zyklus ganzheitlich verstehen
Gemütszustand stabilisieren
Zyklusgerechte Ernährung, Training und Nahrungsergänzung
Verstehen statt Aushalten
Schlaf als Superpower einsetzen

Profitieren Sie von fundiertem Wissen und praktischen Strategien, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können. Ideal für alle, die ihre Frauengesundheit aktiv verbessern möchten.

Seien Sie dabei und stärken Sie Ihr Wohlbefinden mit Expertenwissen, das wirklich wirkt!

Organisateur

Tjade Tieltjes