Mein Nervensystem

In dieser Gruppe stehen praktische Übungen im Zentrum.

Du lernst, wie dein ganz eigenes Nervensystem funktioniert, was ihm guttut, welche Signale es dir schickt und wie du es unterstützen kannst.

Dies ist eine zweistündige Gruppensitzung, in der du dein eigenes Anliegen einbringen und gleichzeitig von den Erfahrungen der anderen lernen kannst.

Die Gruppe besteht aus 3-4 Personen plus mir.

Wir beginnen mit einer Gruppenübung, danach folgen wir dem Prozess. Für dein Anliegen haben wir 20 Minuten zur Verfügung. Die restliche Zeit begleitest du die Prozesse der anderen, beobachtest und wirst allenfalls als Stellvertreter*in aufgestellt (wenn du das möchtest).

Wir kommen rasch vom Reden ins Tun und geben einander keine Tipps, denn jede Person ist einzigartig und trägt das Wissen darüber, was sie braucht, bereits in sich.

Dieser Raum soll sich sicher anfühlen und Platz schaffen für das, was sich zeigen will.

Weitere Infos auf meiner Webseite www.3bx.ch

Ich freue mich auf dich.