Tag für betreuende & pflegende Angehörige - Lebe dein Leben!

Du bist für andere da, trägst Verantwortung und stellst deine eigenen Bedürfnisse immer wieder zurück. Hast du es satt, dass dein eigenes Leben dabei zu kurz kommt? Dieser Tag ist für dich – als pflegende oder betreuende Angehörige.

Auch wenn dein Angehöriger bereits in einem Heim lebt und dich weiterhin Sorgen oder Schuldgefühle begleiten, bist du herzlich willkommen.

Ich zeige dir praktische Tools, mit denen du trotz deiner Verantwortung wieder mehr nach deinen eigenen Bedingungen leben kannst. Du entdeckst, wie du mit schwierigen Gefühlen umgehen, neue Handlungsmöglichkeiten erkennen und mehr Raum für dich schaffen kannst. Dabei verbinde ich meine Erfahrung als diplomierte Pflegefachfrau und Mitgründerin der Tagesstätte Uszyt mit Methoden, die ich von international führenden Coaches gelernt habe.

Wir sind keine Selbsthilfegruppe. Es gibt Raum für persönlichen Austausch, doch mir ist besonders wichtig, dass daraus konkrete Veränderungen in deinem Alltag entstehen. Deshalb gehst du mit deinem persönlichen 30-Tage-Aktionsplan nach Hause – mit Schritten, die zu dir und deiner Situation passen und die du direkt umsetzen kannst.

Stimmen vom letzten Angehörigen-Tag:

«Seit dem Tag bin ich viel weniger traurig.»

«Ich bin seither viel gelöster und glaube auch geduldiger.»

«Ich tue mir jetzt täglich bewusst etwas Gutes.»

Dich erwarten neue Perspektiven, praktische Übungen, ein gemeinsames Mittagessen und Zeit für dich. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst nichts vorbereiten.

Ich freue mich auf dich!
Anja Jelena Schmid