Mental Load – planst Du noch oder lebst Du schon?

"Haben wir Milch eingekauft, ist eigentlich der Zahnarztbesuch nächste Woche organisiert, ohje, wir brauchen ja noch ein Geburtstagsgeschenk für den Schwiegervater, ach, und ich wollte meinen Kolleg*innen noch einen Text schicken, auf den die dringend warten, wie war das noch, sind jetzt noch eine passende Matschhose und Gummistiefel in der KiTa oder nicht….“

So und so ähnlich klingen die täglichen Gedankenspiralen, die Mütter (und sicher auch Väter) in ihrem Kopf bewegen.

Fakt ist: Frauen tragen im Familienalltag meist den größeren Teil dieser mentalen Last.

Der Workshop lädt ein, sich bewusst mit dem „mental overload“ zu beschäftigen, um einen gesunden Umgang und individuelle Lösungen zu entwickeln

Termin: 18.01.2027, 17:00 Uhr, Hildegard-von-Bingen-Schule, Koblenz
Referentin: Veronika Stickel