Fit durch den Herbst mit Nordic Walking
12 octobre 2026 - 2 novembre 2026
Nordic Walkinggruppe Pro Senectute Bezirk Zofingen
4 dates
Dates
Description
Das Gehen mit den speziellen Nordic Walking Stöcken ist gelenkschonend und ein sehr gutes Ausdauertraining. Der Herzkreislauf kommt so richtig in Schwung. Es wird nicht nur die Ausdauer trainiert, sondern auch das Gleichgewicht, die Kraft und die Beweglichkeit sind wichtige Elemente, die im Alltag unterstützen. Die Lektionen werden durch ausgebildete ErwachsenensportleiterInnen durchgeführt. Ein kostenloses Schnuppern ist jederzeit möglich. Auskunft erteilt gerne Bea Steinegger 079 711 22 72.
Lieu: Nordic Walkinggruppe Pro Senectute Bezirk Zofingen, Langenthalerstrasse 73, Strengelbach, CH
Nordic Walkinggruppe Pro Senectute Bezirk Zofingen
Langenthalerstrasse 73, Strengelbach, CH
Organisateur: Bea Steinegger
Bea Steinegger
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