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06.09. - 08.11.

Samstags Qigong St. Gallen - entspannt und erfrischt

Samstags Qigong St. Gallen - entspannt und erfrischt Raum-Kunst der Energie St. Gallen Billets

Credits: Pepe Berger

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Début:
Raum-Kunst der Energie St. Gallen, St. Gallen (CH)

Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe einfache Qigongübungen aus der TCM.

Aktive Entspannung - Du erlebst, wie du selbstwirksam mit einfachen Übungen entspannen kannst.

Gedanken beruhigen - Schluss mit Gedankenkreisen. Erlebe Ruhe und Gelassenheit. Tschüss Stress!

Innere Kraft stärken - Über verschiedene Qigong-Methoden harmonisieren wir das "Qi". Du erlebst dich entspannt, frisch und energetisch.

Es sind keine Vorkenntnisse gefordert. Einfach mitmachen und die positiven Effekte dieser einfachen Übungen erleben.

Kursleitung: Pepe Berger, Diplom Qigonglehrer nach SGQT.ch

Nom Date / Heure Lieu
Samstags Qigong St. Gallen - entspannt und erfrischt Billets Samstags Qigong St. Gallen - entspannt und erfrischt samedi, 06.09.2025, 09:00 heure Raum-Kunst der Energie St. Gallen, 9000 St. Gallen, CH Billets
Samstags Qigong St. Gallen - entspannt und erfrischt Billets Samstags Qigong St. Gallen - entspannt und erfrischt samedi, 08.11.2025, 09:00 heure Raum-Kunst der Energie St. Gallen, 9000 St. Gallen, CH Billets