Stark und Beweglich durch den Otkober
Source: Ayshana Rosamilia

Stark und Beweglich durch den Otkober

26 octobre 2026 - 14 décembre 2026

Pilates by Ayshana im Alegria Aarau

8 dates

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Dates

Description

Pilates Für Frauen jeden Alters

Stärke und Beweglichkeit dürfen miteinander wachsen.
Im Oktober verbinden wir gezieltes Kräftigen mit wohltuenden Dehnungen und fliessender Mobilisation. Wir schaffen Länge und Weite im Körper, stärken unsere Mitte und schenken den Gelenken neue Bewegungsfreiheit. Eine Einladung, den eigenen Körper bewusst zu spüren – kraftvoll, beweglich und ganz bei dir.

Eine wohltuende Auszeit vom Alltag, die Körper und Geist stärkt.

Ein Körpergefühl, das man sich einfach gönnen sollte.

Lieu: Pilates by Ayshana im Alegria Aarau, Küttigerstrasse 42, Aarau, CH

Pilates by Ayshana im Alegria Aarau

Küttigerstrasse 42, Aarau, CH

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Organisateur: Ayshana Rosamilia

Ayshana Rosamilia

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